9月19日|秋の気配

自宅近くの田んぼもほとんど稲刈りが終わり秋の景色になってきましたが、稲刈りが終わると庭の芝生にイナゴがやってきます。また、夜になるといろいろな虫の声が聞こえてきて、すっかり秋の気配です。今年な夏が暑かったので涼しくなってきてとてもありがたいのですが、季節の変わり目は体調を崩しやすいです。特に風邪をひいたとか頭が痛いとかの症状はないのですが、何となく体が重いです。秋は食べ物もおいしくなりますし、栄養を付けて体調を整えようと思うのですが、逆に食べ過ぎてお腹をこわすことがよくあるので、食べすぎには注意しないといけませんね。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です